Zabet
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Banana Nutritiva Empanada Zabet

Rendimento: 2 Porções Tempo de preparo: 15min Produto indicado: Mousse sabor chocolate 145g
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Ingredientes:

  • 30g de Biscoito Mousse de Chocolate Zabet
  • 2 bananas nanicas
  • 2 colheres (sopa) de mel
  • 1 colher de (sopa) de açúcar mascavo
  • 10g de aveia em flocos
  • 10g de castanhas-do-pará triturada
  • 10g de gergelim

Toque do chef:

A combinação de ingredientes desta receita é bastante nutritiva e indicada para adolescentes e crianças que praticam esportes.

Modo de preparo:

  1. Comece preparando a farofa nutritiva para empanar as bananas.
  2. Numa tigela funda, junte o Biscoito Mousse de Chocolate Zabet picado em pedaços bem pequenos, o açúcar mascavo, a aveia, a castanha-do-pará e o gergelim.
  3. Misture bem até envolver todos os ingredientes e reserve.
  4. Com a ajuda de um pincel espalhe o mel nas bananas e empane-as com a farofa nutritiva.
  5. Unte uma assadeira pequena com margarina, acomode as bananas e leve ao forno pré-aquecido (180º) por 10 minutos.
  6. Retire do forno, regue mel e sirva a seguir.